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오늘은 기온이 좀 올라간 편이네요..


보통 아침기온 16~18도.. 였는데.. 21도라.. 일교차도 큰편은 아니네요..



오늘은.. 점심은 흰쌀죽만 먹고.. 


저녁부턴 굶으면서.. 관장약을 먹어야합니다..


내일 위 내시경부터, 대장 내시경까지.. 


검강검진을 받거든요..



지역 주민 대상으로.. 할인 행사(?)를 한다고 하기에..


부모님 검진을 예약을 하면서.. 저도 같이 예약을 했습니다..


몸 관리 엉망으로 했는데.. 


이번에 싹 걸리겠네요;..



지금부터라도.. 관리하면 되겠죠;..


오늘은 아무것도 안하고 가만히 누워 체력을 비축해야 할 것 같습니다;..

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