2010년 04월 22일 목요일 날씨:비온후 갬

22일 00시에 글을 쓰기에.. 날씨가 어떨지 모릅니다..

다만.. 일기예보에  비온후 갬 이라고 적혀있으니.. 그렇구나 하는것이죠;..

운동을 시작한지.. 이제 2달이 되어갑니다..

1달에 5kg 씩.. 총 10kg 감량을 했습니다..

목표는 지금 체중 -15kg 으로..
 
1달에 5kg 씩 빠진다고 치면.. 3달 후인.. 7월달 되야 빠지겠네요..

그런데.. 살을 빼는 분들을 아시겠지만.. 정체기가 있죠..

정체기에 걸린다면.. 더 오래걸리겠지만..

이왕 빼기로 한거.. 열심히 빼야겠죠?..


그런데.. 어제 제사여서.. 산적이랑.. 갈비랑.. 수육이랑.. 너무 먹었는데..
이놈의 식탐;..

살 빼기는 점점 힘들고 어려워 지는군요..