우선 다리가 아파서(허벅지 인대 2도염좌).. 운동은 전혀 못 했습니다.. 뭐 치료의 마지막 단계이기 때문에.. 슬슬 운동을 해도 되지만.. 그래도 확실하게 치료가 된 후에 운동을 하려고 합니다.. 괜히 이정도면 괜찮겠지 하다가.. 완치 안될지도 모르니까 말이죠.. 이것 때문에 몇개월동안 고생했네요.. 우선 제가 먹는 허벌라이프 제품은.. 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더, 뉴트리셔널 쉐이크 믹스, 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 씨엔씨입니다.. 각 통에서 한 스푼씩 넣어서.. 흔들어주세요!.. shake it shake it shake it shake it baby, shake it shake it baby, 흔들어주세요! 오오오 오오오 오오오 오오오 님이님이님이님이 사랑하는 님이 남이남이남이 되버리고 흔들어주세..
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2011. 8. 8. 00:00
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