Project Diet Start

불규칙한 생활과.. 항상 앉아서 컴퓨터로 코딩만 하는 직업과..
작업후 야식까지.. 아참 술은 기본이죠;..
 
살 찌는 일들로 하루하루를 지내고 있습니다.. 

그 결과로 점점 불어나는 살님들..
이제 살님과 이별을 할 시간이 왔습니다..
건강에 적신호가.. 쿨럭..

살을 빼면 괜찮다는 의사선생님의 말씀을 듣고..
살과의 전쟁을 선포하게 되었습니다..

역시 비만은 온갖 질병의 시초입니다..

사실 다이어트 하는데 그냥 하면 되는것이지만..
제 블로그에 오시는 분들과 살을 빼겠다고 약속 하는것이지요..

제가 살을 못빼면.. 블로그를 그만 두겠습니다..

저의 몸무게는 105kg 으로 목표는 65kg 입니다..
그러니까 40kg 정도 감량을 하려고 합니다..

목표 65kg 을 향해서.. 앞으로 열심히 노력하겠습니다..