다이어트 37일차
이제 다이어트라고 하기도 좀 그렇네요;.. 지난 주말과 어제까지 햄버거만 8개를 먹었습니다;.. 다시 2kg 쪄서 100kg 이 되어버렸습니다.. 중간에 운동을 안하고 먹는것도 좀 조절에 실패하긴 했는데.. 그래도 살이 더 이상 안찌고 그럭저럭 유지했었는데.. 주말과 어제까지 먹었던 햄버거의 여파가 큰것같습니다;.. 역시 다이어트에 피해야할 음식은 햄버거인것 같습니다.. 오늘 엄청나게 운동했는데.. 그 효과가 얼마나 갈지 모르겠네요.. 오늘부터 다시 식사 조절을 해야겠네요..
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2016. 4. 5. 00:00
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